Ob Sie aus der Ferne arbeiten, zu Hause unterrichten oder sich einfach bei kühlerem Wetter niederkauern, wenn Sie mehr Zeit in Ihrem Zuhause verbringen, haben Sie die Möglichkeit, all seine Besonderheiten hautnah zu erleben.Und das lässt Sie sich vielleicht fragen: „Was ist das für ein Geruch?“oder „Warum fange ich an zu husten, wenn ich in meinem Gästezimmer arbeite, das in ein Büro umgewandelt wurde?“
Eine Möglichkeit: Die Raumluftqualität (IAQ) Ihres Hauses könnte nicht optimal sein.
Schimmel, Radon, Tierhaare, Tabakrauch und Kohlenmonoxid können Ihre Gesundheit beeinträchtigen.„Wir verbringen die meiste Zeit drinnen, daher ist Luft genauso wichtig wie draußen“, sagt Albert Rizzo, Pneumologe in Newark, Del., und Chief Medical Officer für dasAmerican Lung Association.
Radon, ein geruchloses, farbloses Gas, ist nach dem Rauchen die zweithäufigste Ursache für Lungenkrebs.Kohlenmonoxid kann tödlich sein, wenn es nicht kontrolliert wird.Flüchtige organische Verbindungen (VOCs), die von Baumaterialien und Haushaltsprodukten abgegeben werden, können Atemwegserkrankungen verschlimmern.Andere Partikel können Kurzatmigkeit, Brustverstopfung oder Keuchen verursachen.Es ist auch mit einem erhöhten Risiko für kardiologische Ereignisse verbunden, sagt Jonathan Parsons, Pneumologe an der Ohio State UniversityWexner Medizinisches Zentrum.Was können Hausbesitzer angesichts all dieser potenziell lauernden Gesundheitsgefahren tun, um sicherzustellen, dass die Luft um sie herum sicher ist?
Wenn Sie ein Haus kaufen, werden alle IAQ-Probleme, insbesondere Radon, wahrscheinlich während der zertifizierten Hausinspektion vor dem Verkauf festgestellt.Darüber hinaus rät Parsons Patienten nicht, die Luftqualität zu Hause ohne Grund testen zu lassen.„Nach meiner klinischen Erfahrung werden die meisten Auslöser durch Überprüfung der Krankengeschichte eines Patienten erkannt“, sagt er.„Schlechte Luftqualität ist real, aber die meisten Probleme sind offensichtlich: Haustiere, ein Holzofen, Schimmel an einer Wand, Dinge, die man sehen kann.Wenn Sie kaufen oder umbauen und ein großes Schimmelproblem feststellen, müssen Sie sich natürlich darum kümmern, aber ein Schimmelfleck in Ihrer Badewanne oder auf dem Teppich lässt sich leicht selbst beseitigen.“
In den meisten Fällen empfiehlt die Environmental Protection Agency auch keine allgemeinen IAQ-Tests zu Hause.„Jedes Raumklima ist einzigartig, daher gibt es keinen Test, der alle Aspekte der Innenluftqualität in Ihrem Zuhause messen kann“, schrieb ein Sprecher der Agentur in einer E-Mail.„Darüber hinaus wurden keine EPA- oder andere bundesstaatliche Grenzwerte für die Raumluftqualität oder die meisten Innenraumverunreinigungen festgelegt;Daher gibt es keine Bundesstandards, um die Ergebnisse der Probenahme zu vergleichen.“
Aber wenn Sie husten, kurzatmig sind, pfeifen oder chronische Kopfschmerzen haben, müssen Sie vielleicht Detektiv werden.„Ich bitte Hausbesitzer, täglich Tagebuch zu führen“, sagt Jay Stake, Präsident derVerband für Raumluftqualität(IAQA).„Fühlst du dich schlecht, wenn du in die Küche gehst, aber gut im Büro?Dies hilft, das Problem einzugrenzen, und kann Ihnen gegenüber einer vollständigen Bewertung der Raumluftqualität Geld sparen.“
Rizzo stimmt zu.„Sei aufmerksam.Gibt es etwas oder einen Ort, der Ihre Symptome verschlimmert oder bessert?Fragen Sie sich: „Was hat sich in meinem Zuhause verändert?Gibt es einen Wasserschaden oder einen neuen Teppich?Habe ich Wasch- oder Reinigungsmittel gewechselt?'Eine drastische Option: Verlassen Sie Ihr Zuhause für ein paar Wochen und sehen Sie, ob sich Ihre Symptome bessern“, sagt er.
Von https://www.washingtonpost.com durchLaura Täglich
Postzeit: 08.08.2022