Ganz gleich, ob Sie aus der Ferne arbeiten, zu Hause unterrichten oder sich einfach nur zurücklehnen, wenn das Wetter kühler wird: Wenn Sie mehr Zeit in Ihrem Zuhause verbringen, haben Sie die Möglichkeit, all seine Eigenheiten hautnah zu erleben. Und da fragen Sie sich vielleicht: „Was ist das für ein Geruch?“ oder: „Warum fange ich an zu husten, wenn ich in meinem Gästezimmer arbeite, das in ein Büro umgewandelt wurde?“
Eine Möglichkeit: Die Raumluftqualität (IAQ) in Ihrem Zuhause könnte nicht optimal sein.
Schimmel, Radon, Tierhaare, Tabakrauch und Kohlenmonoxid können sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken. „Wir verbringen die meiste Zeit drinnen, daher ist die Luft genauso wichtig wie die Luft draußen“, sagt Albert Rizzo, Lungenarzt in Newark, Del., und Chefarzt der KlinikAmerikanische Lungenvereinigung.
Radon, ein geruchloses und farbloses Gas, ist nach dem Rauchen die zweithäufigste Ursache für Lungenkrebs. Kohlenmonoxid kann, wenn es nicht kontrolliert wird, tödlich sein. Flüchtige organische Verbindungen (VOCs), die von Baumaterialien und Haushaltsprodukten emittiert werden, können Atemwegserkrankungen verschlimmern. Andere Partikel können Atemnot, verstopfte Brust oder pfeifende Atemgeräusche verursachen. Es ist auch mit einem erhöhten Risiko kardiologischer Ereignisse verbunden, sagt Jonathan Parsons, Lungenarzt an der Ohio State UniversityWexner Medical Center. Was können Hausbesitzer angesichts all dieser potenziell lauernden Gesundheitsgefahren tun, um sicherzustellen, dass die Luft um sie herum sicher ist?
Wenn Sie ein Haus kaufen, werden bei der zertifizierten Hausinspektion vor dem Verkauf wahrscheinlich alle IAQ-Probleme, insbesondere Radon, festgestellt. Darüber hinaus rät Parsons Patienten nicht, die Luftqualität zu Hause ohne Grund testen zu lassen. „Nach meiner klinischen Erfahrung werden die meisten Auslöser durch die Überprüfung der Krankengeschichte eines Patienten erkannt“, sagt er. „Eine schlechte Luftqualität ist real, aber die meisten Probleme sind offensichtlich: Haustiere, ein Holzofen, Schimmel an einer Wand, Dinge, die man sehen kann.“ Wenn Sie bei einem Kauf oder einer Renovierung ein großes Schimmelproblem feststellen, müssen Sie sich natürlich darum kümmern, aber einen Schimmelfleck in Ihrer Badewanne oder auf dem Teppich können Sie ganz einfach selbst in den Griff bekommen.“
In den meisten Fällen empfiehlt die Environmental Protection Agency auch keine allgemeinen IAQ-Tests für Privathaushalte. „Jedes Raumklima ist einzigartig, daher gibt es keinen einzigen Test, der alle Aspekte der Raumluftqualität in Ihrem Zuhause messen kann“, schrieb ein Sprecher der Agentur in einer E-Mail. „Darüber hinaus wurden keine EPA- oder anderen Bundesgrenzwerte für die Luftqualität in Innenräumen oder die meisten Schadstoffe in Innenräumen festgelegt. Daher gibt es keine Bundesstandards zum Vergleich der Probenahmeergebnisse.“
Aber wenn Sie husten, kurzatmig sind, pfeifen oder chronische Kopfschmerzen haben, müssen Sie möglicherweise Detektiv werden. „Ich bitte Hausbesitzer, täglich ein Tagebuch zu führen“, sagt Jay Stake, Präsident derVerband für Raumluftqualität(IAQA). „Fühlst du dich unwohl, wenn du in die Küche gehst, aber gut im Büro? Dies hilft, das Problem einzugrenzen und kann Ihnen im Vergleich zu einer vollständigen Beurteilung der Raumluftqualität Geld sparen.“
Rizzo stimmt zu. „Seien Sie aufmerksam. Gibt es etwas oder irgendwo, das Ihre Symptome verschlimmert oder bessert? Fragen Sie sich: „Was hat sich in meinem Zuhause verändert?“ Gibt es einen Wasserschaden oder einen neuen Teppich? Habe ich Waschmittel oder Reinigungsmittel gewechselt?' Eine drastische Option: Verlassen Sie Ihr Zuhause für ein paar Wochen und schauen Sie, ob sich Ihre Symptome bessern“, sagt er.
Von https://www.washingtonpost.com vonLaura Daily
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 08.08.2022