Ob Sie nun von zu Hause aus arbeiten, Homeschooling betreiben oder es sich einfach gemütlich machen, wenn es kühler wird: Je mehr Zeit Sie zu Hause verbringen, desto mehr haben Sie die Möglichkeit, all seine Eigenheiten hautnah kennenzulernen. Und da fragen Sie sich vielleicht: „Was ist das für ein Geruch?“ oder „Warum muss ich husten, wenn ich in meinem zum Büro umgebauten Gästezimmer arbeite?“
Eine Möglichkeit: Die Luftqualität in Ihrem Zuhause (IAQ) könnte nicht optimal sein.
Schimmel, Radon, Tierhaare, Tabakrauch und Kohlenmonoxid können sich negativ auf die Gesundheit auswirken. „Wir verbringen die meiste Zeit in Innenräumen, daher ist die Luft genauso wichtig wie die draußen“, sagt Albert Rizzo, Lungenfacharzt in Newark, Delaware, und leitender Arzt derAmerikanische Lungenvereinigung.
Radon, ein geruchloses, farbloses Gas, ist nach dem Rauchen die zweithäufigste Ursache für Lungenkrebs. Kohlenmonoxid kann, wenn es nicht kontrolliert wird, tödlich sein. Flüchtige organische Verbindungen (VOCs), die von Baumaterialien und Haushaltsprodukten freigesetzt werden, können Atemwegserkrankungen verschlimmern. Andere Partikel können Kurzatmigkeit, Brustbeschwerden oder Keuchen verursachen. Es besteht auch ein erhöhtes Risiko für kardiologische Ereignisse, sagt Jonathan Parsons, Lungenarzt an der Ohio State University.Wexner Medical Center. Was können Hausbesitzer angesichts all dieser potenziell lauernden Gesundheitsgefahren tun, um sicherzustellen, dass die Luft um sie herum sicher ist?
Wenn Sie ein Haus kaufen, werden Probleme mit der Luftqualität, insbesondere Radon, wahrscheinlich bei der zertifizierten Hausinspektion vor dem Verkauf festgestellt. Darüber hinaus rät Parsons Patienten davon ab, die Luftqualität in ihrem Zuhause ohne Grund testen zu lassen. „Meiner klinischen Erfahrung nach lassen sich die meisten Auslöser durch die Überprüfung der Krankengeschichte eines Patienten erkennen“, sagt er. „Schlechte Luftqualität ist real, aber die meisten Probleme sind offensichtlich: Haustiere, ein Holzofen, Schimmel an der Wand – Dinge, die man sieht. Wenn Sie beim Kauf oder Umbau ein größeres Schimmelproblem feststellen, müssen Sie sich natürlich darum kümmern, aber ein Schimmelfleck in der Badewanne oder auf dem Teppich lässt sich leicht selbst beseitigen.“
Auch die US-Umweltschutzbehörde EPA empfiehlt in den meisten Fällen keine allgemeinen IAQ-Tests für Privathaushalte. „Jede Raumluft ist einzigartig, daher gibt es keinen Test, der alle Aspekte der IAQ in Ihrem Zuhause messen kann“, schrieb ein Sprecher der Behörde in einer E-Mail. „Darüber hinaus wurden weder von der EPA noch von anderen Bundesbehörden Grenzwerte für die Luftqualität in Innenräumen oder die meisten Schadstoffe in Innenräumen festgelegt. Daher gibt es keine bundesweiten Standards, um die Ergebnisse der Probenentnahmen zu vergleichen.“
Aber wenn Sie husten, kurzatmig sind, keuchen oder chronische Kopfschmerzen haben, müssen Sie vielleicht zum Detektiv werden. „Ich empfehle Hausbesitzern, täglich ein Tagebuch zu führen“, sagt Jay Stake, Präsident derVerband für Raumluftqualität(IAQA). „Fühlen Sie sich unwohl, wenn Sie die Küche betreten, aber wohl im Büro? Dies hilft, das Problem zu lokalisieren und kann Ihnen im Vergleich zu einer umfassenden Raumluftqualitätsmessung Geld sparen.“
Rizzo stimmt dem zu. „Seien Sie aufmerksam. Gibt es etwas oder einen Ort, der Ihre Symptome verschlimmert oder lindert? Fragen Sie sich: ‚Was hat sich in meinem Zuhause verändert? Gibt es einen Wasserschaden oder einen neuen Teppich? Habe ich Waschmittel oder Reinigungsmittel gewechselt?‘ Eine drastische Möglichkeit: Verlassen Sie Ihr Zuhause für ein paar Wochen und beobachten Sie, ob sich Ihre Symptome bessern“, rät er.
Von https://www.washingtonpost.com vonLaura Daily
Veröffentlichungszeit: 08.08.2022